〜集中力を高める〜

☆勉強や仕事になかなか集中できない。 そんなときにお試しください。


A:バジルのフェノールメチルエーテル類とモノテルペンアルコール類の組 み合わせは、集中力を高めます。ローズマリー・シネオールの 1,8シネオールの香りは頭をすっきりさせます。 
ウィンターグリーンの目が覚めるような強い香りは、さらに集中力を高めます。 
さらさらとして塗布用に最適なファーナス油で希釈しますが、お好みの植物油でお試しください。


■レシピ A
バジル : 2滴
ファーナス油: 10ml
ローズマリー・シネオール:5滴
ウィンターグリーン: 3滴

使い方 手首や胸に塗布し、深呼吸する

■注意❗️
ウィンターグリーンはサリチル酸メチルを多く含むため、 アスピリンアレルギーの方は
使用できません。

引用元　アロマのくすり箱　西別府　茂　著